Красота после родов. Период лактации

Итак, в вашей жизни наступил новый этап — вы стали матерью. Что мы можем предпринять в этот период, чтобы сохранить красоту?

Белова Р.А., главный врач клиники эстетической медицины «МЕДИ на Невском»

Здесь нужно понимать: во время лактации (кормления грудью) организм матери и ребенка остаются в тесной взаимосвязи. Если во время беременности плод получает питание через пуповину матери, то в период лактации новорожденный питается материнским молоком. Поэтому доступны далеко не все методики, которые предлагает эстетическая медицина.

Например, если наша проблема — целлюлит, есть смысл подключить к работе ультразвуковую терапию. За счет механического и теплового эффектов ультразвука жировые конгломераты «разбиваются», в организме усиливаются обменные процессы, улучшается микроциркуляция. Курс включает 12–15 процедур с периодичностью 2–3 раза в неделю. Хороший эффект достигается после 6 процедур, стойкий — после 15. Курс рекомендуется повторять через 6–8 месяцев. Ультразвук хорошо сочетается с другими косметологическими процедурами — вакуумным массажем, различными масками и обертываниями.

Кстати, после родов можно использовать любые виды обертываний. В общих чертах их суть заключается в следующем. На первом этапе проводится пилинг кожи — для того, чтобы отшелушить мелкие ороговевшие ее частички. Далее выполняется мануальный массаж. Причем, тип массажа мы выбираем в зависимости от проблемы, с которой боремся (это может быть целлюлит, растяжки и другие неудовлетворительные состояния кожи). Затем на тело наносятся различные составы, которые также выбираются исходя из конкретной проблемы, после чего вас укутывают в слой воздухонепроницаемой пленки. Если речь идет о горячем обертывании, используется термоодеяло, которое наматывается сверху.

Под пленкой создается определенное давление, под воздействием которого вещества проникают к кожу глубже, чем если бы они были нанесены на открытом воздухе. Термоодеяло способствует более интенсивному прогреванию. Горячие обертывания расширяют сосуды, улучшают кровообращение, способствуют выведению шлаков из организма через поры. Через определенное время маска смывается, и кожа обрабатывается легким кремом. Вся процедура занимает от полутора до двух часов.

В зависимости от того, с какой проблемой мы справляемся при помощи обертываний, получается соответствующий эффект — уменьшаются целлюлитные образования, подтягивается кожа, становятся менее заметными растяжки (если они есть), истончается жировой слой. Но надо помнить, что горячие обертывания имеют ряд противопоказаний, среди которых не только беременность, но и варикозное расширение вен, сосудистый тромбофлебит, хронические воспалительные заболевания органов малого таза.

Подводим итоги

Период лактации — достаточно непродолжительный, и рано или поздно он заканчивается. Теперь в нашем распоряжении весь спектр методик современной эстетической медицины. Предстоит решить — что именно предпочесть? Я советую, прежде всего, подойти к зеркалу и беспристрастно посмотреть на свое отражение.

Что же мы там увидим?

Если мы принимали превентивные меры к тому, чтобы сохранить все достоинства своей внешности и фигуры,-то есть правильно питались, вели достаточно активный образ жизни, и во время беременности проходили курс поддерживающих процедур, то, скорее всего, останемся довольны собой и высоко оценим свою предусмотрительность.

Однако нередки случаи, когда женщина видит, что изменилась — и, увы, не в лучшую сторону.